Freuen Sie sich auf abwechslungsreiche Yogastunden mit Übungen, um die Wirbelsäule und den gesamten Körper kräftig, beweglich und gesund zu halten. Außerdem erwarten Sie Atem-, Meditations- und Entspannungstechniken, die Ihnen helfen Stress abzubauen und wohltuend zu entspannen. Sie sind herzlich eingeladen -nach vorheriger Absprache- an einer Probestunde teilzunehmen. Kursort und Zeiten finden Sie auf unserer Website.